百集微紀錄·紅色檔案丨生日當晚 周恩來寫下《我的修養要則》

　　1943年3月18日，時任中共中央南方局書記的周恩來，配合全黨整風運動，在重慶紅巖村組織南方局同志進行黨風學習和討論。

　　這天恰逢周恩來45歲生日，會后同志們特意準備了茶點，想要為他慶生。堅決而委婉地拒絕同志們后，周恩來只向廚房要了一碗面，以此滿足同志們為他慶生的心愿。

　　走回房間，周恩來提筆寫下《我的修養要則》。這份提綱式的“要則”，分為7條，內容涵蓋工作方法、自律自省、群眾路線、黨性修養各個方面。

　　這份周恩來親手寫下的“修養要則”，他堅守了一生。今天，距離周恩來寫下《我的修養要則》，已經過去78年。他身上展現出的中國共產黨人的崇高精神，值得我們永遠學習。

　　（中央電視臺 中央檔案館聯合制作）

　　總監制｜李挺

　　監制｜駱紅秉 王姍姍

　　總編導｜耿志民

　　總策劃｜韓任偉

　　《共產黨員的修養》系列

　　執行總編導｜杜曉東

　　本集編導｜王帥

　　攝影組｜李建明 王達 黨杰 張航艦 邢廣建 胡趁意 孫鐵功

　　剪輯｜吳巖 彭帥

　　視覺組｜高凌瀟 韓曉 陳佳鑫 夏筱軍

　　音樂組｜王安然 程池

　　解說｜黎春 王帥天

　　制片組｜楊波 遇劍 趙中夏 劉永 李自有 魏子立

　　資料組｜寇琳陽 曹含笑 姜蘊芳 李由 韓雪喬 潘騰

　　本片學術支持｜中國人民大學馬克思主義學院 江烜